Mantra Science What is Kundalini?
A Kundalini Yoga é denominada também como Yoga da Consciência. Suas práticas são dinâmicas, energizantes, objetivas e propõem um profundo mergulho na meditação, trabalhando a fundo nosso lado espiritual. A energia Kundalini é representada por uma serpente, que se encontra adormecida na base de nossa coluna vertebral, no nosso primeiro.. O Kundalini Yoga é uma forma dinâmica de yoga que se concentra no trabalho do sistema nervoso, glandular e imunológico. Estimula a energia vital, usando exercícios dinâmicos e técnicas especiais de respiração, que condicionam a musculatura com o objetivo de utilizá-la como catalisadora dos radicais livres e toxinas, promovendo a.
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A Kundalini yoga recebe seu nome do foco em despertar a energia da kundalini através de técnicas específicas. Estes métodos incluem mantras (repetir um som ou palavra), tantra (trabalhar com centros de energia), yantra (diagramas sagrados), yoga e meditação. O termo sânscrito “Kundalini Shakti” traduzido como “Poder da Serpente”.. Kundalini yoga, conhecida como o yoga da consciência, é uma prática milenar que busca não apenas o aprimoramento físico, mas principalmente o desenvolvimento espiritual. Através da ativação da energia kundalini, localizada na base da coluna vertebral, promovemos uma expansão da consciência que transforma a maneira como nos.
